பெண் மற்ற பெண்களின் இயற்கையான உடல்களை கொண்டாட ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் ஒரு சரியான உதாரணத்தை அளிக்கிறது

சமூக ஊடகங்களில் செதுக்கப்பட்ட ஏபிஎஸ் மற்றும் குறைபாடற்ற ஒப்பனை கொண்ட பிரபலங்கள் மற்றும் செல்வாக்கின் படங்களைப் பார்க்கும்போது, மனித உடலின் இயற்கையான அழகைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடுகிறோம். இது சரியானதாக இருக்க வேண்டியதில்லை. இது பொருத்தமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் இருந்தால் பரவாயில்லை. முகப்பரு இருப்பது வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை. இது நாம் யார் என்பதில் ஒரு பகுதியாகும் - இது மனிதனாக இருப்பதன் ஒரு பகுதியாகும்.

மெக்ஸிகோவின் சிவாவாவைச் சேர்ந்த இராய்ஸ் காடெனா என்ற பெண் சமீபத்தில் ஒரு இதயப்பூர்வமான இடுகையை எழுதினார் முகநூல் , பெண்கள் தங்கள் இயற்கையான உடல்களைத் தழுவ ஊக்குவித்தல். ஒரு எழுத்தாளரும் மூன்று தாயுமான சாரா நிக்கோல் லாண்ட்ரியைப் பயன்படுத்தினார், அவர் தனது உடலை நேசிப்பதற்கான தனது சொந்த பயணத்தை ஆவணப்படுத்தினார், சரியான உதாரணம் மற்றும் இடுகை விரைவில் வைரலாகி, 662 கி முறைக்கு மேல் பகிரப்பட்டது.

கீழே உள்ள கேலரியில் இராய்ஸின் நேர்மையான மற்றும் இதயப்பூர்வமான இடுகையைப் பாருங்கள்!

மேலும் வாசிக்க

ஐராய்ஸ் காடெனா சமீபத்தில் பெண்கள் தங்கள் இயற்கையான உடல்களைத் தழுவுவதற்கு ஊக்கமளிக்கும் ஒரு இதயப்பூர்வமான இடுகையை எழுதினார்

பட வரவு: thebirdspapaya

அவர் ஒரு எழுத்தாளரும் மூன்று தாயுமான சாரா நிக்கோல் லாண்ட்ரியை சரியான உதாரணமாகப் பயன்படுத்தினார்

பட வரவு: thebirdspapaya

சிறந்த 2 வயது ஹாலோவீன் உடை

கனடாவின் ஒன்டாரியோவைச் சேர்ந்த 35 வயதான லாண்ட்ரி, தனது உடலை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும், சுய-அன்பைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் தனது சொந்த பயணத்தைப் பற்றி பகிரங்கமாகப் பேச பயப்படுவதில்லை. ஒரு நேர்காணல் சலித்த பாண்டாவுடன், அந்த பெண் நீண்ட காலமாக உடல் பிரச்சினைகளுடன் போராடி வருவதாகக் கூறினார். “நான் எனது முதல் உணவை 14 வயதில் செய்தேன், அது முதிர்வயது வரை தொடரும்” என்று சாரா கூறினார்.

'உடல் எடையை குறைப்பது எனக்கு உடல் ஏற்புக்கான வழி என்று நான் நம்பினேன், எனவே 5-6 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் அதை வலுவாக நாடினேன். 100 பவுண்டுகள் இழந்த பிறகு, எனக்கு இன்னும் உடல் உருவ சிக்கல்கள் இருப்பதைக் கண்டு நான் பேரழிவிற்கு ஆளானேன், முன்பை விட மோசமாக இருக்கலாம் ”என்று எழுத்தாளர் தொடர்ந்தார். 'அப்போதிருந்து, நான் சுய மதிப்பு, ஒழுங்கற்ற உணவு மற்றும் எனது நம்பிக்கையைச் சுற்றியுள்ள எனது பிரச்சினைகளின் மூலம் பணியாற்றியுள்ளேன், மேலும் அந்த செயல்முறையை ஆன்லைனில் பயணித்தேன்.'

மேலும் தகவல்: thebirdspapaya.com | முகநூல் | Instagram

தன்னுடைய அன்பிற்கான பயணத்தைப் பற்றி பகிரங்கமாக பேச சாரா பயப்படவில்லை

பட வரவு: thebirdspapaya

இறுதியில், சாராவின் உணவுகள் ஒழுங்கற்ற உணவு, கொழுப்பு எண்ணங்கள் மற்றும் உணவு பயம் போன்றவற்றுக்கு இட்டுச் சென்றன, பல ஆண்டுகளாக அவர் தலைகீழாக மாற்ற வேண்டியிருந்தது.

அந்தப் பெண் விவாகரத்து செய்யும்போதுதான் திருப்புமுனை ஏற்பட்டது. 'மன அழுத்தம் காரணமாக நான் சில கூடுதல் எடையை இழந்துவிட்டேன், நான் இதுவரை இல்லாத ஆரோக்கியமானவனாக இருக்கலாம், ஆனால் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்று தெரியாமல் மக்கள் என் மெல்லிய தன்மைக்கு என்னை தொடர்ந்து வாழ்த்தினர்' என்று எழுத்தாளர் விளக்கினார். 'எடை இழப்பு எனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரவில்லை என்ற உண்மையை நான் எதிர்கொள்ள வேண்டியிருந்தது என்பதை நான் உணர்ந்தேன், எனக்கும் என் உடலுக்கும் ஒரு சமநிலையைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், நான் நேசிக்கக்கூடிய ஒரு வாழ்க்கை முறை மற்றும் அது மாறும்போது கூட நான் கொண்டாடக்கூடிய ஒரு உடல். ”

சாராவின் பின்தொடர்பவர்கள் அவளுடைய நேர்மையை விரும்புகிறார்கள்

பட வரவு: thebirdspapaya

மூன்று பேரின் பெற்றோராக, பெண் எப்போதாவது பெற்றோரைப் பற்றிய தனது எண்ணங்களைத் தருகிறாள்

பட வரவு: thebirdspapaya

'ஒருமுறை நான் ஆன்லைனில் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களைப் போன்ற பலதரப்பட்ட குழுவைப் பின்தொடரத் தொடங்கியதும், அழகு எவ்வளவு வித்தியாசமானது என்பதையும், நீங்கள் யார் என்பது பற்றியும், நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பது பற்றியும் உண்மையில் என் கண்களைத் திறந்தது!' சாரா கூறினார். அந்தப் பெண் இறுதியில் தனது இயற்கையான உடலைத் தழுவிக்கொள்ள கற்றுக் கொண்டாள், மேலும் அவளது எடையைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்தி, முழு அனுபவத்தையும் “விடுவித்தல்” என்று அழைத்தாள்.