நீங்கள் எத்தனை புத்தகங்கள் அல்லது கட்டுரைகளைப் படித்தாலும், நீங்கள் உண்மையில் கர்ப்பமாக இருக்கும் வரை கர்ப்பமாக இருப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் ஒருபோதும் புரிந்து கொள்ள மாட்டீர்கள். மனநிலை மாற்றங்கள், வித்தியாசமான உணவு பசி மற்றும் உங்கள் கால்விரல்களை அடைய முடியாமல் போவது இனி சிக்கல்களாக இருக்காது - அவை சாதாரண தினசரி நிகழ்வுகளாக மாறும்.
சலித்த பாண்டா உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்லாத எல்லா விஷயங்களையும் பற்றி தொடர்ச்சியான பெருங்களிப்புடைய கர்ப்ப காமிக்ஸை உருவாக்கியுள்ளது, மேலும் ஒவ்வொரு பெற்றோரும் அவற்றை தொடர்புபடுத்தும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். கீழே உள்ள கேலரியில் காமிக்ஸைப் பாருங்கள்!
மேலும் வாசிக்க
# 1
டாக்டர் ஜோலீன் பிரகாசப்படுத்துகிறார் என்கிறார் ஹார்மோன் மாற்றத்தால் கர்ப்ப காலத்தில் விசித்திரமான உணவு பசி முற்றிலும் இயல்பானது. 'சில நேரங்களில் நாங்கள் குறைந்த டோபமைன் அளவைக் காணலாம், இது எல்லாவற்றையும் நீங்கள் ஏங்க வைக்கும்' என்று மருத்துவர் கூறுகிறார்.
# 2
யேல் யுனிவர்சிட்டி ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் மயக்கவியல் துறை 950 பெண்களை கர்ப்ப காலத்தில் ஆய்வு செய்தபோது, அவர்களில் 645 பேருக்கு முதுகுவலி இருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டது, அவற்றில் பெரும்பாலானவை கூறினார் அது தூங்குவதில் சிக்கல் ஏற்பட்டது.
# 3
எது உங்களுக்கு வசதியானது, இல்லையா?
# 4
2 வயது ஹாலோவீன் உடை
கர்ப்ப காலத்தில் வாசனை அதிகரிக்கும் உணர்வும் ஹார்மோன்களால் ஏற்படுகிறது - பெரும்பாலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளில் மாற்றம் காரணமாக இருக்கலாம்.
# 5
ஒரு நேர்காணலில் இன்றைய பெற்றோர் , OB / GYN டக் பிளாக், கர்ப்ப காலத்தில், குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்களின் பிற்பகுதியிலும் அதற்கு அப்பாலும் பெண்கள் அதிகரித்த லிபிடோவை அனுபவிப்பது முற்றிலும் இயல்பானது என்றார். மீண்டும், குற்றவாளிகள் ஹார்மோன்கள்.
# 6
கர்ப்ப புகைப்படங்களில் உங்களை விட யாரோ ஒருவர் மிகவும் பொருத்தமாக இருப்பதை நீங்கள் காண்பதால், இப்போதெல்லாம் நீங்கள் ஒரு நல்ல கேக்கை அனுபவிக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல.
# 7
அட மனிதனே, அந்த ஏழை மலர் குடும்பம். அடுத்த முறை பீட்சாவைக் கொண்டு வரலாமா?
# 8
பிளஸ் பக்கத்தில், கட்டப்படாத ஷூலேஸ்கள் பற்றி நீங்கள் ஒருபோதும் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
# 9
அமெரிக்க கர்ப்ப சங்கம் கர்ப்ப காலத்தில் சோர்வு முற்றிலும் இயல்பானது என்றும், ஹார்மோன் மாற்றங்களால் மீண்டும் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் உங்கள் உடல் குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை எடுத்துச் செல்ல அதிக இரத்தத்தை உற்பத்தி செய்கிறது.
# 10
நேராக படுக்கைக்குச் செல்வதற்கான சரியான ஆடை - பிரபஞ்சம் உங்களுக்கு ஒரு அடையாளத்தைக் கொடுத்தது போன்றது.
# லெவன்
நீங்கள் சிறுநீர் கழிப்பீர்கள் - நிறைய. மீண்டும், ஹார்மோன்களைக் குறை கூறுங்கள்.
# 12
“பெண்கள் தங்கள் கர்ப்ப உடல் உருவத்தைப் பற்றிய கருத்து மாறுபட்டது மற்றும் பெண் அழகின் சமூக கட்டுமானங்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்க அவர்கள் பயன்படுத்தும் உத்திகளைப் பொறுத்தது. பெண்கள் தங்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகான உடலுக்கு நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்டுள்ளனர், இது பெண்களுக்கு சிறந்த ஆதரவு தேவைப்படும் ஒரு பகுதி என்று எடுத்துக்காட்டுகிறது, ”என்று பி.எம்.சி அவர்களின் ஒன்றில் முடித்தது ஆய்வுகள் .
# 13
நான் புறக்கணிக்கக்கூடிய 'பயனுள்ள' ஆலோசனைகள் ஏதேனும் உண்டா?
# 14
இது ஒரு இலவச விநியோக சேவையைப் போன்றது - வழங்கப்படுவது நீங்கள் மட்டுமே.
#பதினைந்து
படி ஹெல்த்லைன் , கர்ப்ப காலத்தில் 10 ல் 1 க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் ஒரு கட்டத்தில் பதட்டத்தை அனுபவிக்கின்றனர்.
# 16
எல்லா காலத்திலும் 100 சிறந்த புகைப்படங்கள்
ஆமாம், ஒவ்வொரு ஐந்து நிமிடங்களுக்கும் சிறுநீர் கழிக்க முயற்சிக்கவும், ஒன்பது மாதங்களுக்கு ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்புகளைத் தவிர வேறு எதையும் அணிய வேண்டாம், ஜெசிகா.
# 17
ஏய் - பார், ஆனால் தொடாதே.
# 18
அதில் கூறியபடி அமெரிக்க கர்ப்ப சங்கம் , கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு உங்கள் சுரப்பிகளில் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தி செய்ய காரணமாகிறது, இது உங்களுக்கு “ஒளிரும்” தோற்றத்தை அளிக்கிறது.
# 19
'ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, தாய்மை பற்றிய அதிக கையேடுகளைப் படிக்கும் தாய்மார்கள் மிக உயர்ந்த மனச்சோர்வு அறிகுறிகளைப் புகாரளிப்பதாகக் கூறுகிறது (மனச்சோர்வு என்பது பல கையேடுகளைப் படித்ததன் விளைவாக இருந்ததா அல்லது அவை முதலில் அவற்றைப் படிப்பதற்கான காரணமா என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை) , ” எழுதுகிறார் பேராசிரியர் ஜாக்குலின் ரோஸ்.
# இருபது
கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் வயிற்றில் தோன்றக்கூடிய பழுப்பு கோடு லீனா நிக்ரா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது மீண்டும் ஹார்மோன்களால் ஏற்படுகிறது. இது பெற்றெடுத்த சில மாதங்களுக்குப் பிறகு பொதுவாக மறைந்துவிடும்.
#இருபத்து ஒன்று
அவர்கள் கர்ப்பிணி மக்களுக்கு சிறப்பு பார்க்கிங் இடங்களை வைத்திருக்க வேண்டும்.